Biotyna (witamina B7) – Niedobór

Do niedoboru biotyny dochodzi bardzo rzadko. Objawy, które powinny wzbudzić niepokój, to:

– wypadanie włosów,
– czerwona wysypka wokół oczu, nosa, ust,
– pęknięcia w kącikach ust,
– suchość oczu,
– ból języka,
– osłabienie,
– spadek nastroju,
– utrata apetytu,
– stany depresyjne.
Zwiększone zapotrzebowanie na biotynę może wystąpić u kobiet w ciąży i matek karmiących, osób niedożywionych, karmionych dożylnie lub zmagających się z chorobami, które upośledzają wchłanianie substancji odżywczych (np. choroba Leśniowskiego-Crohna).